Día: 9 de febrero de 2024

Los Alimentos Como Medicina

La idea de utilizar alimentos como medicina se basa en el principio de que una dieta saludable y equilibrada puede tener un impacto significativo en la prevención y el tratamiento de diversas condiciones de salud. Los alimentos contienen nutrientes esenciales, como vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y compuestos bioactivos, que pueden influir en nuestro bienestar general […]